孕婦可以喝沙參玉竹湯嗎
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問題描述：
懷孕有三個月了，最近這幾天沒有食欲，沒有精神，還老是嘔吐，惡心，孕婦可以喝沙參玉竹湯嗎?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
沙參玉竹有滋陰，清熱、生津止渴作用，作用緩和，對孕婦沒有什么不良影響，所以說，沙參玉竹燉的湯孕婦可以喝的。沙參和玉竹都是養(yǎng)陰生津,是補(bǔ)的,可以吃,但是不能補(bǔ)得過量,要適可而止.在飲食上不要攝取過多的維生素A,攝取太多的維生素A,會導(dǎo)致早產(chǎn)及胎兒發(fā)育不健全,所以每日只可攝取400~1250微克,維生素A,其中豬肝含豐富的維生素A,所以要切忌過量進(jìn)食.平時(shí)還要限制飲用含咖啡因的飲品,以免影響胎兒骨骼的成長.避免喝酒,喝太多的就會另胎兒畸形,影響胎兒智商和生理上的發(fā)展.同時(shí)還要避免高糖和高脂肪食物，并且建議懷孕的媽媽要每天保持良好的心情。
