痰濕體質的人能吃銀耳湯嗎
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痰濕體質的人能吃銀耳湯嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
痰濕體質可以吃銀耳湯，吃銀耳湯對于病情并不會受到影響，患者日常飲食中可以多吃一些祛濕的食物，比如可以選擇一些薏米，蓮子，百合，冬瓜，對于改善痰濕有很好的輔助作用，期間一定要謹記辛辣刺激性食物及煙酒，不要熬夜，保證充足睡眠，適當鍛煉身體，提高身體免疫力，經常鍛煉身體，對于改善痰濕也有很好的輔助作用。
