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高血壓的人能吃木耳嗎?
提問時間:2024-05-24 11:28
|
1人回答
問題描述:
高血壓的人能吃木耳嗎?
全部回答
共
1
條回答
蘭軍良
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-05-24 12:26
是可以吃木耳的,尤其是黑木耳,黑木耳對于高血壓的患者來說,除了一定的增進身體徹底恢復到正常的效用,起些一定的促進作用。是完全用不著過度憂心木耳對身體的干擾。高血壓的患者,平時要留意多加歇息,并且飲食方面也要適當?shù)淖鲈S多調(diào)整,多吃清淡食物。需要聲明注意少食油炸類的食物,飲食要清淡,將強鍛煉,建議多喝水。
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當然可以啦。木耳中鐵的含量是非常高的,所以經(jīng)常吃木耳能養(yǎng)血駐顏令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可以預防工作缺鐵性貧血。它里面還所含維生素k,能增加血液...
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
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拔了齲齒不種牙可能導致牙齒移位、咬合紊亂、咀嚼功能下降、顳下頜關(guān)節(jié)問題以及面部形態(tài)改變等問題。
1、牙齒移位:齲齒拔除后,鄰牙會向缺牙間隙傾斜,對側(cè)牙齒也可能伸長。這種移位會導致牙齒排列不齊,增加清潔難度,容易引發(fā)新的齲齒或牙周疾病。
2、咬合紊亂:缺牙后,上下頜牙齒的咬合關(guān)系可能被破壞,導致咀嚼時力量分布不均。長期咬合紊亂可能引發(fā)牙齒磨損、牙周組織損傷,甚至影響顳下頜關(guān)節(jié)功能。
3、咀嚼功能下降:缺牙會降低咀嚼效率,影響食物的充分研磨。長期咀嚼功能下降可能導致消化不良,增加胃腸道負擔,影響營養(yǎng)吸收。
4、顳下頜關(guān)節(jié)問題:缺牙后,咬合關(guān)系改變可能對顳下頜關(guān)節(jié)造成壓力,引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、彈響或張口受限等癥狀。長期未治療可能發(fā)展為顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。
5、面部形態(tài)改變:缺牙后,牙槽骨會逐漸萎縮,導致面部支撐不足,可能出現(xiàn)面部塌陷、皺紋加深等老化表現(xiàn)。長期缺牙還可能影響發(fā)音清晰度,降低社交自信。
拔牙后建議及時修復缺牙,種植牙是首選方案,可恢復牙齒功能和美觀。日常注意口腔衛(wèi)生,定期檢查,避免硬物咀嚼,均衡飲食,適量補充鈣質(zhì)和維生素D,有助于維護口腔健康。適當進行面部肌肉鍛煉,如咀嚼口香糖或做面部按摩,可減緩面部形態(tài)改變。
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