秋天易掉頭發(fā)怎么辦
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秋天易掉頭發(fā)怎么辦
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
秋天適量掉頭發(fā)屬于正常的新陳代謝。因?yàn)榍锾鞖鉁叵陆?，為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，毛囊得不到充分營養(yǎng)，頭發(fā)就容易干枯脫落。到了秋季我們需要好好護(hù)發(fā)，多吃一些富有營養(yǎng)的食物，比如核桃，黑芝麻，雞蛋，紅棗。保持頭部氣血充足，才能讓頭發(fā)更有營養(yǎng)。
