脾胃不好吃什么菜
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問(wèn)題描述：
我自從生了寶寶之后就覺(jué)得腸胃不是太好，吃了一些凍的辛辣的食物就會(huì)出現(xiàn)拉肚子，脾胃不好吃什么菜?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚(yú)片、藍(lán)色蔬菜等。還有一些對(duì)消化功能有幫助的食品，如山藥、扁豆、蓮子、雞肫，不宜多吃的食品有芹菜、竹筍這種食物。
