女人腎不好應該吃什么菜
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我自從生完孩子后，就一直腎不好，聽說可以通過吃菜彌補，女人腎不好應該吃什么菜?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等，總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學物質(zhì)有助于清除體內(nèi)自由基。接受透析的腎病病人多吃點涼拌卷心菜。魚肉（特別是深海魚）富含可抗擊炎癥的歐米伽3脂肪酸，有助于保護腎臟。魚肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源。果汁或蔬菜汁都具有分解和清除體內(nèi)垃圾的功效。果蔬汁中含有多種植物化學物質(zhì)，有助于防止透析病人發(fā)生腎衰危險。
