孕晚期需要運(yùn)動(dòng)嗎？
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孕晚期需要運(yùn)動(dòng)嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕晚期適量的運(yùn)動(dòng)是有益的。合理的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孕婦的心血管健康、緩解背痛和改善睡眠質(zhì)量。適宜的運(yùn)動(dòng)包括散步、瑜伽、孕婦健身操等低強(qiáng)度活動(dòng)。然而，孕婦在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前應(yīng)咨詢醫(yī)生，確保沒有任何健康問題或妊娠并發(fā)癥，以避免運(yùn)動(dòng)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
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