腎陰虛吃核桃之類的可以嗎
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腎陰虛吃核桃之類的可以嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般是可以適量食用一些核桃的。但是食物只能起到輔助治療的作用，并不能代替藥物進(jìn)行治療。1.可以：腎陰虛可能是長(zhǎng)期熬夜、久病不愈等原因引起的，可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。而核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B2等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以達(dá)到滋補(bǔ)腎臟的效果，在一定程度上也能夠改善腎陰虛的情況。2.不可以：如果患者的病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，比如五心煩熱、失眠多夢(mèng)等，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理，從而使疾病得到改善。日常生活中，建議患者注意飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，避免進(jìn)食辛辣油膩性的食物。同時(shí)還要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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