腎陰虛吃紅棗可以嗎
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腎陰虛吃紅棗可以嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般是可以適量食用紅棗的。腎陰虛可能是長(zhǎng)期熬夜、久病傷腎等原因引起的。紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，也具有健脾養(yǎng)胃的作用，在一定程度上還可以改善脾胃虛弱引起的不適現(xiàn)象。如果存在腎陰虛的情況，可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，此時(shí)適當(dāng)吃紅棗對(duì)身體有一定的好處，通常不會(huì)加重病情。腎陰虛患者一般是可適量食用紅棗的。但是不建議過(guò)量食用紅棗，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不良反應(yīng)。另外，對(duì)于糖尿病患者是不建議吃的，因?yàn)榧t棗中含有大量的糖分，吃了以后會(huì)轉(zhuǎn)化成熱量，從而導(dǎo)致血糖升高，不利于疾病的恢復(fù)。在日常生活中，還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以促進(jìn)新陳代謝。同時(shí)也要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間地熬夜。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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