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腎陰虛吃紅棗可以嗎

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腎陰虛吃紅棗可以嗎

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般是可以適量食用紅棗的。腎陰虛可能是長期熬夜、久病傷腎等原因引起的。紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效,也具有健脾養(yǎng)胃的作用,在一定程度上還可以改善脾胃虛弱引起的不適現(xiàn)象。如果存在腎陰虛的情況,可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀,此時(shí)適當(dāng)吃紅棗對身體有一定的好處,通常不會加重病情。腎陰虛患者一般是可適量食用紅棗的。但是不建議過量食用紅棗,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等不良反應(yīng)。另外,對于糖尿病患者是不建議吃的,因?yàn)榧t棗中含有大量的糖分,吃了以后會轉(zhuǎn)化成熱量,從而導(dǎo)致血糖升高,不利于疾病的恢復(fù)。在日常生活中,還要注意平時(shí)的飲食健康,盡量多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶等,也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,從而為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng),也可以促進(jìn)新陳代謝。同時(shí)也要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免長時(shí)間地熬夜。

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白血病的表現(xiàn)包括持續(xù)疲勞、反復(fù)感染、皮膚容易瘀青或出血、骨關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱、貧血等,部分患者還可能出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、體重減輕等癥狀。如果有類似癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)明確診斷。以下白血病的癥狀,以便幫助及時(shí)識別。
1、疲勞和貧血
白血病導(dǎo)致骨髓中異常白細(xì)胞的過度增殖,抑制了紅細(xì)胞的生成,容易引起貧血,表現(xiàn)為持續(xù)疲勞、乏力、臉色蒼白。這些癥狀往往被誤認(rèn)為是普通的疲勞或貧血,需引起重視。
2、感染及發(fā)熱
異常白細(xì)胞無法正常發(fā)揮免疫功能,導(dǎo)致機(jī)體免疫力降低,更容易反復(fù)感染,伴隨發(fā)熱、喉嚨痛等癥狀。感染頻繁并且難以治愈時(shí),應(yīng)關(guān)注是否與白血病有關(guān)。
3、出血和瘀青
血小板數(shù)量因異常白細(xì)胞增殖而減少,血液凝血功能受損,表現(xiàn)為皮膚容易出現(xiàn)瘀青、小塊出血,或者牙齦、鼻腔容易出血。女性患者還可能月經(jīng)量異常增多。
4、骨關(guān)節(jié)疼痛
由于白血病細(xì)胞在骨髓中快速增殖,可能引起骨髓腔壓力升高,從而導(dǎo)致骨骼或大關(guān)節(jié)疼痛。這種疼痛不易被緩解,通常以維持性疼痛為主。
5、淋巴結(jié)腫大或器官異常
部分患者的淋巴結(jié)、肝臟或脾臟可能因白血病細(xì)胞浸潤而增大,表現(xiàn)為腹部隱痛或不適。也可能出現(xiàn)體重顯著減輕等癥狀。
建議及時(shí)行動(dòng)
白血病是一種危險(xiǎn)性較高的疾病,癥狀可能初期并不明顯。如果一段時(shí)間內(nèi)頻繁出現(xiàn)上述表現(xiàn),建議盡快去醫(yī)院檢查血常規(guī)、骨髓穿刺等項(xiàng)目明確病情,并根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療。早點(diǎn)明確診斷并開始治療是提高患者生存率的關(guān)鍵。