生理期痛經(jīng)怎么辦
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生理期痛經(jīng)怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛經(jīng)是由于分泌前列腺素增多，導(dǎo)致血管收縮引發(fā)。此期要多吃溫?zé)崾澄?，喝熱的湯汁，用水袋熱敷下腹部。保持良好心態(tài)，避免過度緊張焦慮，若痛經(jīng)比較嚴(yán)重，必要時(shí)應(yīng)用止痛藥物，如布洛芬調(diào)理。月經(jīng)期間適度參加有益身心健康活動，不要勞累。
