孕婦吃燕窩后拉肚子怎么辦
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問題描述：
我現(xiàn)在屬于懷孕期間，最近家里人一直在給我用燕窩補(bǔ)充營養(yǎng)，孕婦吃燕窩后拉肚子怎么辦?
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
孕期吃燕窩后拉肚子要停止食用。燕窩有輕微的潤腸功能，如果孕婦吃燕窩后出現(xiàn)拉肚子的情況要停止食用，孕婦在拉肚子的時(shí)候，飲食上可以吃一些溫?zé)岷腿菀紫氖澄?，比如小米粥等，既有營養(yǎng)又容易消化，還能夠補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)也要多喝水，避免出現(xiàn)脫水的情況。注意，不要吃生冷、油膩的食物，這些食物有可能會加重腹瀉的癥狀。
