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黑芝麻吃多了會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎?

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黑芝麻吃多了會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎?

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劉磊
劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
在正常情況下脫發(fā)的原因有很多,從醫(yī)學(xué)角度上來講導(dǎo)致脫發(fā)的情況是和食用黑芝麻沒有直接聯(lián)系的,在中醫(yī)學(xué)上對于脫發(fā)的人群醫(yī)生還會(huì)建議適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖谥ヂ椋诙?,核桃和花生之類的食物。所以在日常的生活中對于頭發(fā)的護(hù)理,可以選擇性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水進(jìn)行洗頭,不要選擇堿性過大的產(chǎn)品,并且要注意在洗頭的過程中盡量使用溫水,水的溫度盡量不要過涼或過熱。并且還要注意的是在生活中要有效的調(diào)整生活作息,以及飲食狀況,避免情緒過于緊張,身體過于勞累。

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