紫薯吃多了會影響月經(jīng)嗎
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紫薯吃多了會影響月經(jīng)嗎
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紫薯吃多了也不會影響月經(jīng)，食用過多生冷刺激的食物會影響月經(jīng)。紫薯中含有淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、果膠，適當(dāng)食用能夠為身體補充營養(yǎng)。如果大量食用，可能會引起腹脹、排氣量增多等不良癥狀，對身體健康不利。月經(jīng)期間要保持清淡飲食，多吃易消化的食物，同時要多吃一些補氣血的食物，比如紅糖、大棗、桂圓，以免身體出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
