熬夜后腦勺痛會(huì)猝死嗎
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熬夜后腦勺痛會(huì)猝死嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
頭痛有很多原因,頸椎病變,神經(jīng)痛,精神性頭痛,還有神經(jīng)官能癥均可表現(xiàn)為頭痛。如果您是長(zhǎng)期神經(jīng)過(guò)度緊張,精神刺激,焦慮所至頭痛,調(diào)節(jié)一下自己的狀態(tài)會(huì)有好轉(zhuǎn),可以拍個(gè)頸椎片看頸椎有無(wú)問(wèn)題,平時(shí)可服一些VITB1和谷維素。1.多喝水，促進(jìn)體內(nèi)代謝物排泄;2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如喝牛奶;補(bǔ)充多種維生素;3.要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提升氣血循環(huán);4.可以適當(dāng)?shù)撵乙恍┱{(diào)理氣血的湯喝，如補(bǔ)血的。最好不要熬夜。
