壯陽手法 自我按摩訓(xùn)練步驟怎樣
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壯陽手法自我按摩訓(xùn)練步驟怎樣
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
壯陽手法自我按摩訓(xùn)練步驟：1、揉搓睪丸：用右手握住兩個(gè)睪丸，右邊的睪丸位于拇指、食指以及中指的指紋位置，然后讓其往右活動(dòng)，輕輕對(duì)它進(jìn)行揉動(dòng)，一直到感覺局部有發(fā)熱為止，之后換成另外一邊操作，長期做這個(gè)動(dòng)作可以讓男性在房事上有更好的表現(xiàn)。2、腹股溝按摩：雙手放在腹股溝位置，然后輕輕按摩這兩個(gè)地方，這樣按摩一段時(shí)間就可以讓自己在房事方面有更好的表現(xiàn)。3、下腹部按摩：把手放在下腹部恥骨位置進(jìn)行按摩，按摩到局部有發(fā)熱感就可以停止，這樣的方法可以讓男性朋友房事表現(xiàn)更好。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
