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妊娠期糖尿病的飲食禁忌

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妊娠期糖尿病的飲食禁忌

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病可以這樣說(shuō),什么都可以吃,有的人認(rèn)為她不能吃糖,實(shí)際上糖尿病可以吃糖,關(guān)鍵是要控制它的量。要了解如何分餐,怎么來(lái)掌握每一份餐的熱值,每一種類食物的標(biāo)準(zhǔn)量的攝入,怎么把一天3餐改為6到7餐,做到分餐等等,這些都是非常重要的。另外在妊娠期糖尿病的孕婦,一些像油炸食品、煎烤食品或者是熱值高的食品,或者是含糖量較高的飲料,都是要控制它的量,還有一些含糖量較高的水果,比如說(shuō)像榴蓮、荔枝、西瓜,這些水果都要控制它的量,而不是絕對(duì)不吃。這一點(diǎn),希望大家一旦發(fā)生了妊娠期糖尿病,一定認(rèn)真的參加每個(gè)醫(yī)院或者每個(gè)婦幼保健院所組織的相應(yīng)的孕婦學(xué)校的課堂,掌握正確吃飯、正確運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。

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