踝關(guān)節(jié)扭傷如何處理
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踝關(guān)節(jié)扭傷如何處理
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種關(guān)節(jié)韌帶損傷中最常見的疾病。踝關(guān)節(jié)是人體最靠近地面的承重關(guān)節(jié)，也就是說，踝關(guān)節(jié)是人體重量最大的關(guān)節(jié)。首先應該去醫(yī)院積極完成相關(guān)的檢查。不要有太大的心理壓力，這應該是軟組織損傷造成的，可以使用一些藥物噴劑。而早期的鍛煉有利于踝關(guān)節(jié)的恢復。這是一種非常好的治療踝關(guān)節(jié)運動后疼痛的方法，即康復鍛煉。當然，現(xiàn)在有很多康復訓練，這對踝關(guān)節(jié)的恢復非常有幫助。理療可以促進康復，應采用脈沖電療法或超短波療法。
