腿部刮痧可以瘦腿嗎
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腿部刮痧可以瘦腿嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腿部刮痧一般是可以瘦的。在日常如果感覺自己的腿部很胖，通?？梢缘綄I(yè)的美容院采取腿部刮痧療法，能夠起到刺激穴位的作用，有助于局部的血液循環(huán)，還可以加快身體的新陳代謝，對于瘦腿有一定的效果。但是在刮痧的時(shí)候一定要放松狀態(tài)，盡量不要過度緊張而且刮痧過后還需要做好保暖工作。減肥期間要合理飲食，不要吃油膩或者辛辣的食物，而且要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉。
