預(yù)防牛皮癬要從病因入手，平時(shí)要有健康的作息時(shí)間
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預(yù)防牛皮癬要從病因入手，平時(shí)要有健康的作息時(shí)間
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
預(yù)防牛皮癬要從病因入手，平時(shí)要有健康的作息時(shí)間，不能有長時(shí)間的熬夜、過度勞累等，要堅(jiān)持鍛煉，保持一個(gè)健康的身體。平時(shí)也要注意飲食，多吃蔬菜和水果等含維生素和微量元素多的食物，注意個(gè)人衛(wèi)生，防止細(xì)菌滋生引發(fā)感染等。有過敏史的人要注意遠(yuǎn)離過敏源，保持自身的免疫功能完好，不給牛皮癬誘發(fā)的機(jī)會。過敏確實(shí)是會引發(fā)牛皮癬的，所以平時(shí)生活中一定要多加注意，得了牛皮癬之后是很難痊愈的。平時(shí)也要多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和保持積極向上的心態(tài)，做好預(yù)防工作，特別是冬天，要注意保暖，防止感冒等病癥發(fā)生。相信做到了這些，大家都能遠(yuǎn)離牛皮癬。
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