踝關(guān)節(jié)扭傷需要注意什么
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踝關(guān)節(jié)扭傷需要注意什么
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
踝關(guān)節(jié)扭傷后很容易出現(xiàn)局部腫脹的情況，在關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)注意臥床休息。局部腫脹過程中應(yīng)注意避免進食辛辣刺激性食物、抽煙及飲酒等情況，避免局部腫脹加重。關(guān)節(jié)扭傷后很容易損傷到關(guān)節(jié)周圍韌帶組織，在扭傷后兩個月內(nèi)應(yīng)避免穿高跟鞋，防止再次扭傷關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)習(xí)慣性崴腳等情況。扭傷后局部疼痛嚴(yán)重時，可以給予冰塊冷敷或者應(yīng)用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物控制疼痛。如果超過一周后局部仍有明顯腫脹的情況，最好到正規(guī)醫(yī)院完善磁共振檢查，明確有無骨折及韌帶損傷情況。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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