輕度的腦梗塞病人在飲食、運(yùn)動(dòng)等方面都需要注意。食物方面不要吃豬肝、豬心、豬腎、豬肚等動(dòng)物的內(nèi)臟,不要吃油炸的食品、咸菜和腌制的食品。應(yīng)該吃芹菜、海帶、山楂、西瓜、包心菜、油麥菜、紅薯等蔬菜。適量的吃蘋果、香蕉、橘子、橙子、火龍果等水果。因?yàn)樵黾泳S生素的攝入量,有提高身體免疫力的作用。要保持心情舒暢,保證睡眠,多參加散步、慢跑、快走、騎自行車等有氧的運(yùn)動(dòng)??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林、銀杏葉提取物以及阿托伐他汀等藥物,平時(shí)要定期做身體體檢。