兒童圓肩駝背怎么矯正
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兒童圓肩駝背怎么矯正
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您介紹的癥狀來說，那么可以進(jìn)行治療鍛煉一、手扶墻壓胸腰練習(xí)。離墻約一步的距離站立，兩臂上舉扶墻，上體盡量向前，挺胸凹腰，腳不能向前移，胸貼住墻，保持四拍再還原。這個(gè)練習(xí)多多加強(qiáng)鍛煉，以使少年兒童逐漸形成挺胸拔腰的姿勢(shì)習(xí)慣。二、兩臂方握挺胸腰練習(xí)。背對(duì)墻一步距離進(jìn)行站立，兩臂內(nèi)旋后舉方握感，然后抬頭挺胸至最高，兩臂盡量內(nèi)收加隆，兩腿站直，保持四拍再還原，做六到八次，注意有頻率的呼吸。三、座位挺腰背。椅背綁上一物體，如小皮球等，人正坐于椅子上，臀部向深處坐，后背靠緊物體，兩手向后夾住椅子后背，
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
