紅糖水適合天天喝嗎
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紅糖水適合天天喝嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅糖水不適合天天喝，天天喝可能會影響到血糖的控制，造成血糖升高的情況還容易引起肥胖，喝紅糖水后如果沒有及時清潔口腔，可能會滋生較多的細菌，腐蝕牙齒。適當?shù)暮燃t糖水有助于補充身體所需的營養(yǎng)成分。
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