番石榴吃了會便秘嗎？
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番石榴吃了會便秘嗎？
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
番石榴有緩和止瀉清熱敷藥的效用。所以吃多后會引來便秘。不要多吃。一般情況下，吃水果可以多樣化。這樣營養(yǎng)均衡。吃任何食物，都要留意足量。才會對身體的健康有好處。如果便秘嚴重，你可以口服藥物救治。也可以喝點蜂蜜水，吃香蕉來紓解。需要聲明注意你的情況，應該多食豆類食物，富含營養(yǎng)成分高的食物。
