孕婦可以吃蒜苔嗎
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孕婦可以吃蒜苔嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
要注意飲食的衛(wèi)生，不要吃野菜和不經(jīng)過(guò)處理的食物，多吃一些含有高蛋白的物質(zhì)，對(duì)于藕、大蒜以及菠菜和絲瓜等這些食物都要注意控制用量，雖然對(duì)身體有益一定的調(diào)理效果，但是吃多了反而不利于身體健康，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍I(yíng)養(yǎng)豐富的食物。孕婦是可以吃生蒜薹的，但是考慮到懷孕期間可能妊娠反應(yīng)造成的腸胃不舒服，所以最好是少吃生蒜薹。對(duì)于一些屬于寒性或者是冰涼的食物，要少吃。
