孕婦貧血吃燕窩能補(bǔ)上來(lái)嗎
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問(wèn)題描述：
我孕期出現(xiàn)了貧血，吃燕窩會(huì)改善貧血不會(huì)，孕婦貧血吃燕窩能補(bǔ)上來(lái)嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
燕窩中含有豐富的微量元素，礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)孕婦的免疫力，改善貧血，除此之外要注意正常飲食，吃點(diǎn)助于補(bǔ)氣血的食物，多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)于單一，多喝水，貧血嚴(yán)重的情況可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}鐵試劑，保持心情舒暢，不要過(guò)于緊張。
