髖關(guān)節(jié)痛簡單鍛煉方法
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髖關(guān)節(jié)痛簡單鍛煉方法
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
如是單純的髖關(guān)節(jié)外病變，比如說常見的肌肉筋膜炎、髖關(guān)節(jié)大轉(zhuǎn)子滑囊炎，可能短暫的休息后，將來鍛煉是沒有問題的。但如果是髖關(guān)節(jié)內(nèi)的病變，比如說軟骨退變、股骨頭壞死等，鍛煉是無濟于事的，沒有任何幫助。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
