肥胖患者如何飲食
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肥胖患者如何飲食
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對肥胖的人，特別要注意他的飲食情況，大家知道肥胖會有很多后果，會導(dǎo)致冠心病高血壓、高血脂、痛風(fēng)等慢性病，還會誘發(fā)胰腺炎等疾病，所以肥胖患者要減輕體重，要科學(xué)飲食、運動?？茖W(xué)飲食是要減少熱量的攝入，但不能過度節(jié)食，以保證蛋白質(zhì)維生素和微量元素的量。可多吃白肉如魚肉以及奶類、水果、蔬菜等，配合運動合理減肥。
