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孕期內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦

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問題描述:
我懷孕后覺得自己變了很多,最近明顯感到煩躁不安,胸部還有點疼,去醫(yī)院檢查是內(nèi)分泌失調(diào),想問一下這種癥狀該怎么辦?

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期內(nèi)分泌失調(diào)可以通過飲食和運動相結(jié)合的方法來調(diào)理,飲食上面需要多吃一些清淡的蔬菜水果,能夠補充身體的微量元素增強體質(zhì),運動會加速身體的新陳代謝,但是運動一定要控制好力度,避免會影響胎兒的發(fā)育,不要經(jīng)常吃太多油膩食物。

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