女性月經(jīng)期引來(lái)子宮內(nèi)膜剝脫破皮,有的女性可以引來(lái)貧血,或者機(jī)體相對(duì)的貧血,致使腦供血不足引來(lái)頭暈,尤其是經(jīng)期前一兩天。建議您在每次快來(lái)月經(jīng)的時(shí)候適當(dāng)多飲水,并適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)排便,可以飲用許多消化氣血的滋補(bǔ)品,比如說(shuō)紅棗、糖水等。需要強(qiáng)調(diào)的是應(yīng)該注意精神,不要太過(guò)緊張,壓力不要太大,不要吃辛辣生冷刺激性的食物。