腎虛應(yīng)該怎樣治療才比較穩(wěn)妥些
| 1人回答
問(wèn)題描述：
腎虛應(yīng)該怎樣治療才比較穩(wěn)妥些
全部回答共1條回答
夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
多夢(mèng)而再次出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況，那就需要有注意了，您需要有放松心情，斷然不可對(duì)作夢(mèng)過(guò)分觀注，睡前三十分鐘到1小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力運(yùn)動(dòng)（如散步），防止緊張的腦力運(yùn)動(dòng)。也可以吃一些食物來(lái)預(yù)防工作神經(jīng)衰弱如：牛奶、水果（蘋(píng)果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠術(shù)鎮(zhèn)靜藥物，因?yàn)樗谐科鸷笥欣Ь敫?、易網(wǎng)癮、停藥后反沖等副作用不宜長(zhǎng)期服食。建議您如果再次出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，先從自身心理找原因或者求助于心理醫(yī)生。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
推薦頻道