孕婦鍛煉的最佳時間
| 1人回答
問題描述：
孕婦鍛煉的最佳時間
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
如果孕期檢查沒有特殊情況，沒有明顯的異常情況，沒有醫(yī)學認為不能運動的情況，其實整個孕期都是適合于運動。作為產(chǎn)科醫(yī)生，其實也非常提倡適量的運動。但是，如果是有過流產(chǎn)史的，有過不良孕史的，或者是實在擔心早孕期間流產(chǎn)的風險，早孕期間可以適可而止。12周以后至分娩前，還是鼓勵運動的。如果是有出血，明顯的腹痛，或者是前置胎盤、宮頸機能不全、宮頸環(huán)扎術(shù)后或者是反復流產(chǎn)史、早產(chǎn)史的，最好還是量力而行，來咨詢醫(yī)生的意見，然后再決定運動量和運動種類。整個孕期的運動量和種類，也是因人而異的，希望大家可以逐漸過渡，過渡到自己可以接受的程度，不要感到太疲勞就可以。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
