孕婦吃核桃的最佳時間？
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孕婦吃核桃的最佳時間？
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦補核桃一般三四個月的時候吃點比較好，也就是從從胎兒期26周開始至出生后2歲，這一階段是胎兒腦部以及視網(wǎng)膜發(fā)育十分重要的階段。一般來說，最好是在早餐到午餐之間，或是在午餐和晚餐之間，可以選擇制作一些點心在兩餐直接吃，每天吃三到五個即可。
