糖尿病人可以吃馬蹄荸薺嗎
| 1人回答
問題描述：
糖尿病人可以吃馬蹄荸薺嗎
全部回答共1條回答
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者一般是可以適量食用馬蹄、荸薺的。馬蹄和荸薺都屬于低糖食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。糖尿病患者適當(dāng)食用后不僅可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，在一定程度上也可以達(dá)到輔助預(yù)防便秘的效果。同時(shí)，對(duì)血糖的影響也比較小，所以糖尿病患者通常是可以適量食用馬蹄、荸薺的。但是由于馬蹄、荸薺中含有大量的淀粉以及粗纖維，如果一次性吃得過多，可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而引起消化不良的情況發(fā)生。因此不建議大量食用。另外，對(duì)于患有糖尿病的患者還需要注意避免過量進(jìn)食其他含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等，以免導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平出現(xiàn)波動(dòng)，不利于病情控制。在日常生活中，建議糖尿病患者要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。必要時(shí)，患者需要遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
