吃一個月掛面會瘦多少
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吃一個月掛面會瘦多少
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
吃一個月掛面瘦多少結(jié)果因人而異，需要結(jié)合人體消耗熱量和攝入熱量的情況進行綜合性判斷。掛面中淀粉含量較高，食用后會轉(zhuǎn)化成能量，若平時注意運動鍛煉，合理搭配飲食，此時機體攝入的熱量可能會小于消耗的能量，體內(nèi)不會存在熱量堆積的情況，可能會出現(xiàn)減重的現(xiàn)象。但是若每日掛面攝入量較高，還大量食用其他食物，也不結(jié)合自身情況進行適當?shù)捏w能鍛煉，此時體內(nèi)消耗的熱量可能比攝入的熱量少，多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在腹部、大腿等部位，這類人群還可能會長胖。減肥期間不建議長時間單一食用掛面，因為掛面中油脂、維生素等營養(yǎng)元素含量較低，單一飲食可能會出現(xiàn)營養(yǎng)失衡的現(xiàn)象，不利于機體健康，需要通過運動和飲食調(diào)整相結(jié)合的方式來減肥。若減肥期間體內(nèi)感覺有不適癥狀，建議盡快前往?？漆t(yī)院，讓醫(yī)生處理。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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