一個(gè)月只吃蔬菜和水果能瘦嗎
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一個(gè)月只吃蔬菜和水果能瘦嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果一個(gè)月只是單一地食用蔬菜和水果的話是并不會(huì)出現(xiàn)消瘦的情況的發(fā)生地還會(huì)進(jìn)一步地由于飲食比較單一，從而造成營(yíng)養(yǎng)不良等情況的建議，在世上還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些高蛋白的食物來(lái)增強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等，養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律，注意葷素搭配。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
