睡不著導(dǎo)致的狂躁癥怎么辦
| 1人回答
問題描述：
睡不著導(dǎo)致的狂躁癥怎么辦
全部回答共1條回答
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡不著導(dǎo)致的狂躁癥可以通過一般治療、心理治療以及藥物治療等方式進(jìn)行改善。1.一般治療：如果患者長期處于焦慮的狀態(tài)下，可能會出現(xiàn)睡眠障礙的情況。建議患者通過調(diào)整作息習(xí)慣的方式進(jìn)行緩解，在日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，以免加重病情。同時還要注意飲食健康，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物。2.心理治療：如果是由于精神壓力過大造成的，可以及時到正規(guī)醫(yī)院的心理科，通過認(rèn)知行為療法、森田療法等方法進(jìn)行處理，能夠有效改善癥狀。3.藥物治療：如果上述兩種方式效果不佳，并且出現(xiàn)了情緒激動、坐立不安等癥狀，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行治療。除此之外，還可以通過物理治療、中醫(yī)治療等方式進(jìn)行輔助改善，有利于身體的恢復(fù)。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
