運(yùn)動后腰疼是怎么回事
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運(yùn)動后腰疼是怎么回事
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
運(yùn)動后腰疼可能為急性損傷所引起，如果進(jìn)行運(yùn)動時(shí)出現(xiàn)了急性腰扭傷或者局部的肌肉拉傷，就會導(dǎo)致腰痛的癥狀。應(yīng)當(dāng)立刻停止相關(guān)的活動，多臥床休息，如果存在水腫的情況，還要對患處進(jìn)行冷敷。在恢復(fù)期應(yīng)當(dāng)使用活血化瘀藥、消炎鎮(zhèn)痛藥、物理療法等促進(jìn)恢復(fù)，大多在2~3周左右會恢復(fù)正常。如果在運(yùn)動過程當(dāng)中腰部受到了外力的撞擊，可能會引起急性腰椎間盤突出，也會引起腰痛，還伴有臀部疼痛、下肢疼痛、麻木的癥狀。應(yīng)當(dāng)就醫(yī)進(jìn)行磁共振、X線等檢查，明確腰椎間盤突出的嚴(yán)重程度，進(jìn)行針對性治療。
