股骨頭壞死患者可以鍛煉嗎
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股骨頭壞死患者可以鍛煉嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
股骨頭壞死患者在沒有出現(xiàn)股骨頭明顯塌陷，或者伴有劇烈疼痛、活動受限等情況時，是可以進行鍛煉的，但是要注意鍛煉的方式不要過于劇烈。股骨頭壞死的患者鍛煉時，應(yīng)該盡量選擇不使患肢負重的方式，比如平躺到床上抬腿蹬車輪，可以使肌肉的力量增強，有助于預(yù)防肌肉萎縮。還可以游泳，因為游泳時關(guān)節(jié)負重是非常低，既可以降低關(guān)節(jié)損傷的概率，還能增強肺活量和身體的協(xié)調(diào)度。股骨頭壞死患者建議平時用拐杖或者輪椅代步，可以減少對股骨頭的磨損。如果非常嚴重的可以進行股骨頭置換術(shù)，絕大部分可以得到較好恢復(fù)。
