腎陰虛適合吃板栗嗎
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腎陰虛適合吃板栗嗎
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
腎陰虛的患者可以吃板栗，吃板栗，對(duì)于病情并不會(huì)受到影響，腎虛患者日常飲食中謹(jǐn)記辛辣刺激性食物忌煙忌酒個(gè)熬夜保證充足睡眠，可以多吃一些黑豆黑芝麻，枸杞，山藥，桑葚這些食物對(duì)于改善腎陰虛是有幫助的，日常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，早睡早起不要熬夜，生活一定要覺得這種情況可以促進(jìn)病情恢復(fù)。
