孕晚期腳底板疼是怎么回事
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孕晚期腳底板疼是怎么回事
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張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
孕晚期腳底板疼可能與體重增加、激素水平變化、足底筋膜炎等因素有關(guān)。
孕晚期隨著胎兒發(fā)育和子宮增大，孕婦體重會明顯增加，導(dǎo)致足部承受壓力增大，容易引發(fā)足底肌肉疲勞和疼痛。同時孕期松弛素分泌增多會使韌帶松弛，足弓支撐力減弱，可能誘發(fā)足底筋膜炎。部分孕婦還會因體液潴留出現(xiàn)足部水腫，進一步加重足底不適。這種疼痛多表現(xiàn)為晨起或久坐后站立時足底刺痛，活動后可能減輕。
建議選擇寬松舒適的平底鞋，避免長時間站立行走，每天用溫水泡腳并適當(dāng)按摩足底。睡眠時可用枕頭墊高雙腳促進血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)加重或伴有紅腫發(fā)熱，需及時就醫(yī)排除其他足部病變。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
