患上腰痛應(yīng)該注意些什么
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患上腰痛應(yīng)該注意些什么
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
腰痛的原因有很多，常見病比如腰間盤突出、腰肌勞損、急性腎盂腎炎、帶狀皰疹、脊柱結(jié)核等。如果是腰間盤突出所致腰痛，要注意多休息、少彎腰、少低頭撿東西。腰疼好轉(zhuǎn)時(shí)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)中多鍛煉拉伸一下腰背肌肉。如果是腰肌勞損導(dǎo)致腰痛，要注意多休息腰部肌肉，防止腰部負(fù)重、腰部受涼，可以適量按摩放松腰部。如果是急性腎盂腎炎引起腰痛，要注意多飲水、勤小便，避免憋尿。如果是帶狀皰疹引起腰痛，要注意避免抓患疹處，及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。如果是脊柱結(jié)核引起腰痛，要注意按時(shí)服用抗結(jié)核藥物，多休息、少彎腰、少低頭撿東西，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，高蛋白飲食。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
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