腰部軟骨損傷注意什么問題
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腰部軟骨損傷注意什么問題
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腰部軟骨損傷的患者應(yīng)該注意以下幾點:1、注意睡姿。患者在睡覺時要避免側(cè)睡，以免使腰部受到壓迫，從而加重癥狀;2、不要做劇烈的運動?；颊邉×疫\動，可能會加重腰部軟骨的損傷;3、不要吃辛辣的食物，比如辣椒、花椒等，這些食物會刺激人體，不利于患處恢復(fù);4、避免提重物。因為提重物需要借助腰部的力量，可能會加重腰部軟骨的損傷。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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