老人不大便怎么辦
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老人不大便怎么辦
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
老人不大便可以服用通便靈、果導(dǎo)片進行緩解，也可使用開塞露灌腸緩解癥狀。老年人的消化能力差，胃腸的蠕動慢。活動量又少，所以經(jīng)常會出現(xiàn)便秘問題。老人不大便時可以口服通便類的藥物進行治療。平時一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，按時吃飯，避免暴飲暴食或者不按時吃飯。多吃粗糧雜糧，少吃過于精細的米糧，多吃新鮮的水果蔬菜，增加維生素提高免疫力，少吃辛辣油膩食物，給腸胃增加負擔(dān)。早晨可以喝一杯蜂蜜水，促進新陳代謝，養(yǎng)成定時排便的的好習(xí)慣。
