為什么老人不能吃雞肉
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為什么老人不能吃雞肉
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
通常情況下，不存在老人不能吃雞肉的說法，老人可以吃雞肉，但不適合一次性吃太多。若老人胃腸功能十分薄弱，或患有痛風，則不建議吃雞肉。雞肉屬于生活中的常見食品，含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助身體補充營養(yǎng)，提高人體免疫力，適當攝入對老人來說是不會有害處的。但若老人胃腸功能十分薄弱，消化能力較差，則不建議吃雞肉，否則有可能導致消化不良，甚至伴有腹痛、腹脹等表現(xiàn)。另外，若老人患有痛風也是不適合吃雞肉的，因為雞肉含有一定的嘌呤成分，有可能讓體內(nèi)尿酸水平升高，使病情加重。建議老人根據(jù)個人身體狀況，合理規(guī)劃飲食，不要胡亂吃東西。平時保持良好的情緒狀態(tài)，適當進行戶外體育鍛煉，同時還應該定期遵醫(yī)囑進行身體檢查。
