孕婦能吃楊桃嗎
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孕婦能吃楊桃嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦能吃楊桃。楊桃營養(yǎng)價值比較高，孕婦適當吃些楊桃具有以下幾方面益處：1、緩解孕吐，促消化。女性在懷孕期間通常會有食欲不好以及孕吐等情況，而有楊桃里面含的檸檬酸、蘋果酸等比較豐富，可以提高胃液的酸度，能夠促進消化，緩解孕吐;2、預防妊娠高血壓、高血糖;3、增強身體抗病能力。楊桃里面富含維生素c以及有機酸，還含有一些糖類，孕婦適當吃些可以增強身體抗病能力。
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