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孕婦八種食物降血糖

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孕婦八種食物降血糖

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
如果患者肥胖且進(jìn)食量大,食物主要是低能量食物,主食主要是粗糧,如全麥面粉。糖尿病飲食治療是糖尿病治療的重要組成部分。它的選擇需要根據(jù)病人的實際情況來判斷。孕婦吃苦瓜,黑木耳,洋蔥山藥,芹菜,菠菜,胡蘿卜等八種食物具有降血糖的作用;同時適當(dāng)?shù)倪\動控制體重,能夠預(yù)防妊娠糖尿病的發(fā)生。孕婦應(yīng)該保持心情舒暢,避免熬夜,定期到醫(yī)院產(chǎn)檢,觀察胎兒的發(fā)育情況。孕婦八種降血糖的食物有胡蘿卜,空心菜,山藥,黑木耳,蘋果,楊桃,空心菜,芹菜等,還能夠保證機(jī)體維生素的補充。為了預(yù)防孕婦會出現(xiàn)妊娠糖尿病,孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動,并定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。

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