喝紅豆薏米水會宮寒嗎
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喝紅豆薏米水會宮寒嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
少量飲用紅豆薏米水不會有較大影響。但如果過量飲用，則可能會誘發(fā)宮寒。宮寒是指腎的陽氣不足，不能溫煦胞宮，嚴重的可能會出現(xiàn)子宮及卵巢的發(fā)育不良、月經(jīng)失調(diào)、排卵障礙等婦科疾病?？梢酝ㄟ^服用溫經(jīng)活血的中藥湯劑，或進行艾灸等中醫(yī)特色療法來治療，同時需要避免食用寒涼食物。薏米性味甘涼，如果是平素體質(zhì)偏寒或較為敏感的人群，可以用紅棗姜糖水來代替紅豆薏米水。如果宮寒的癥狀明顯，可以喝燕窩粥。如果平素體質(zhì)較好，可以適量喝紅豆薏米水來利水除濕，但經(jīng)期不建議飲用。
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