孕婦吃海苔好嗎
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孕婦吃海苔好嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦是可以適當?shù)爻砸恍┖ＬΦ模驗楹Ｌ锩婧斜容^多的鈣質以及微量元素，對于孕婦的身體健康是有好處的，還可以在一定的程度上幫助胎兒健康的發(fā)育。在日常的生活中，建議孕婦要多吃一些富含蛋白質的食物，同時孕婦要注意營養(yǎng)，均衡適當?shù)难a充一些維生素以及其他的微量元素。同時孕婦應該要多注意休息，不要過于勞累，也不要給自己太大的精神壓力。
