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經(jīng)常用鹽水泡腳的好處

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經(jīng)常用鹽水泡腳的好處

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常用鹽水泡腳的好處有殺菌、去角質(zhì)、去寒氣第二部分。生理鹽水泡腳主要是為了殺死細(xì)菌和真菌,對腳氣有一定的治療效果。用咸水浸泡腳部,能讓腳部皮膚變得柔軟,清潔腳部的組織,令腳部肌膚變得更為嬌嫩。用生理鹽水泡腳能起到防止或者是治療感冒的效果,因?yàn)樯睇}水能夠刺激人體的血液,祛除足底的陰寒。要避免在水中泡腳,也不要在水中浸泡太長時(shí)間,也不要在水中浸泡太久,以免對身體造成傷害。需要注意水溫,以免水溫過高,導(dǎo)致腳部的皮膚被燙傷。此外還需要注意泡腳的時(shí)間,不宜過久,如果泡腳的時(shí)間過長,血液循環(huán)加快后,更多的血液會(huì)供應(yīng)給下肢,大腦可能因?yàn)槟X供血以及供氧減少,進(jìn)而出現(xiàn)頭暈的情況。

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